La nostra vita lavorativa può essere una fonte di grande soddisfazione, ma talvolta anche di stress. Per gestire questi momenti difficili è importante comprendere la relazione tra salute mentale e rischio professionale correlato allo stress. Il corso fornisce una chiara comprensione delle connessioni tra le due aree, discutendo come i problemi di salute mentale possono influenzare la produttività sul posto di lavoro e come prevenire o affrontare situazioni a rischio. I partecipanti impareranno ad identificare i segnali premonitori dello stress sul posto di lavoro e apprenderanno strategie per ridurre gli effetti nocivi sulla propria salute mentale. Inoltre, il corso fornirà informazioni sulle opportunità disponibili per coloro che desiderano migliorare le proprie abilità mentali e gestire meglio lo stress professionale.
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